Profitez de l’été pour vous former aux gestes de premiers secours. Savoir détecter les signes d’un arrêt cardiaque, connaître les réflexes d’urgence, utiliser un défibrillateur, sont autant de gestes à la portée de tous qui permettent vraiment de sauver des vies.
- appeler le 15,
- réaliser un massage cardiaque,
- utiliser un défibrillateur.
Connaître les gestes de premiers secours pour sauver des vies
Ça peut tomber sur vous, dans un cas comme dans l’autre : vous pouvez être la victime (votre survie dépend des compétences des témoins) ou le témoin d’un arrêt cardiaque (vous réussissez à sauver la vie de cette personne). Et ça peut aussi être un de vos proches… !
Chaque année en France, on déplore 40.000 décès par arrêt cardiaque, dans la plupart des cas faute d’une intervention rapide et efficace par les témoins de l’accident. Selon la Fédération française de cardiologie, 32 % des victimes d’une mort subite peuvent être sauvées si les gestes de premiers secours sont immédiatement réalisés. Dans le cas contraire, seules 5 % des victimes sont sauvées. Il faut bien comprendre que chaque minute compte : en cas d’arrêt cardiaque, « une minute de perdue, c’est 10 % de chance de survie en moins ». L’objectif est d’agir en urgence « pour préserver le cœur et le cerveau, et prévenir des séquelles cardiaques et neurologiques… »
Formez-vous aux gestes de premiers secours
Du 22 juin au 6 juillet, la Fédération française de cardiologie lance une campagne de sensibilisation sur le web #SavezVousSauver pour inciter les Français à se former afin que nous soyons quasiment tous capables de pratiquer les gestes qui sauvent. En effet, encore aujourd’hui, seulement 44 % des Français sont capables d’agir en cas d’accident et moins de 50 % ont le réflexe d’appeler le 15. À peine 27 % ont passé le brevet de secourisme, tandis que 17 % seulement ont été initiés aux premiers secours (équivalent d’une heure de sensibilisation).
C’est très insuffisant ! Alors vous aussi, profitez de l’été pour vous former.
Se former : comment procéder en pratique
Vous pouvez évaluer votre aptitude à sauver des vies sur le site de la Fédération française de cardiologie :http://www.fedecardio.org/savezvoussauver/
Pour vous former, rendez-vous sur le site de la Croix Rouge qui propose différents types de stage dans toute la France, y compris sur votre lieu de vacances : http://www.croix-rouge.fr/Je-me-forme, ou surhttp://www.secourisme.net.
L’initiation ne dure que quelques heures, mais la formation de base aux premiers secours nécessite 7 à 10 heures. Dès l’âge de 10 ans, nous sommes tous concernés.
Pour le Professeur Jacques Beaune, cardiologue et président d’honneur de la Fédération française de cardiologie, « cette formation devrait être un devoir civique ». Outre le fait d’être capable de pratiquer les gestes qui sauvent, il faut savoir « qu’il est simple d’utiliser un défibrillateur » insiste-t-il.
La bonne attitude
Dans l’ordre :
source : e-sante
